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台風も一段落
福岡市南区野間にある肩、腰、骨盤矯正、カイロ整体ならほぐしやです。

昨日の雨、雷凄かったですね

あめ

皆さんの所は大丈夫でしたか?

明日の9月1日は防災の日です。

皆さんご存知でしたか。

昨日の台風で、防災を少し意識された方も多かったのではないでしょうか。

この機会に避難時の持ち出し品など準備してみてはいかがですか。

避難持出しの便利グッズ

1.手回しの懐中電灯つき携帯ラジオ(携帯電話もつなげるもの)
2.包装ラップ(水のないところでも汚れた手や皿に敷く。包帯代わりや体に巻いて体の保温ができる。)
3.ビニールのごみ袋(防寒着、レインコート、トイレ代わり、ポリタンク代わり)
4.携帯用ウェットティッシュ
5.旅行用下着セット
6.携帯カイロ(お弁当に10分ぐらい抱かせるとホカホカになる。)
(内閣府情報ページより)

その他にも

 水   1人1日3ℓを目安に3日分の飲料水
 非常食 乾パン、レトルト食品、缶詰など

両手が使えるようにリュックに入れて準備しておくとよいです。

いざという時の為に準備しておくと良いと思います。


ご予約は、092-518-7879までお願いいたします。



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その他 | 10:18:04 | トラックバック(0) | コメント(0)
定休日のお知らせ
福岡市南区野間にある肩、腰、骨盤矯正、カイロ整体ならほぐしやです。


9月より、第2日曜日を定休日とさせていただきます。


これからも、皆様に笑顔になって頂けるよう頑張りますので宜しくお願いいたします。


ご予約は、092-518-7879までお願いいたします。

ご案内 | 16:33:35 | トラックバック(0) | コメント(0)
バスケットボール選手権大会行ってきました
福岡市南区野間にある肩、腰、骨盤矯正、カイロ整体ならほぐしやです。

第33回全国官公庁バスケットボール選手権大会福岡大会のキネシオテーピングによるトレーナー活動に行ってきました。

皆さん捻挫やつき指など怪我が多かったです。

試合前の調整にキネシオテーピングをされて試合に臨まれてました。
きね22

今日まで試合が開催されています。

優勝目指して頑張ってください。


その他 | 15:26:58 | トラックバック(0) | コメント(0)
バスケットボール選手権大会
福岡市南区野間にある肩、腰、骨盤矯正、カイロ整体ならほぐしやです。

8月17日土曜日は、第33回全国官公庁バスケットボール選手権大会福岡大会のキネシオテーピングによるトレーナー活動の為、16時からの営業となります。

しっかり選手の方々にお役に立てるよう頑張ってきます。

ご予約は、092-518-7879までお願いいたします。

ご案内 | 09:02:25 | トラックバック(0) | コメント(0)
コアトレーニング
福岡市南区野間にある肩、腰、骨盤矯正、カイロ整体ならほぐしやです。


先日、サーフショップmissionでコアトレーニング講習会を開催しました。

サーフィンにも役立つトレーニングなどを紹介しました。

コア2

皆さん日ごろからサーフィンされているので、楽しみながらトレーニングされてました。



トレーニングは、日々の積み重ねで維持できます。

体幹トレーニングは少し地味な作業な繰り返しですが、効果があるので続けてみる事が大切です。

施術受けられた後にアドバイスもさせて頂いてます。

何か疑問があるときは、気軽に質問してください

ご予約は、092-518-7879までお願いいたします。

その他 | 14:34:43 | トラックバック(0) | コメント(0)
お盆休みのお知らせ
福岡市南区野間にある肩、腰、骨盤矯正、カイロ整体ならほぐしやです。

お盆休みのおしらせです。

15日はお休みいたします。

その他は通常通り営業しております。

宜しくお願いいたします。

ご予約は、092-518-7879までお願いいたします。

その他 | 09:31:41 | トラックバック(0) | コメント(0)

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